Nyheder  i RCC                          Siden er opdateret den 05.07.2010 Klubaktiviteter
Ferieoplevelser på cykel
Læs mere her >> hvor du finder god inspiration
(05.07.2010)
Cykeltøjekan afhentes
Motionisterne kan nu glæde sig til at kunne få det nye tøj med på cykelferie. Tøjet er nemlig landet i Danmark, og udleveres hos Gardin Nyt v/Jens Meldgaard, Algade 8, Ringkøbing.
Du kan få tøjet udleveret mod betaling. Der modtages kun kontanter.
Du kan få udskiftet  1 stk.gammel RCC beklædningsgenstand for kr. 100 pr. del pr. kategori (shorts, kortærmede, langærmede etc.), så husk at tage det gamle cykeltøj med, som du vil have udskiftet. Efterfølgende beklædningsgenstande inden for hver kategori (korte bukser, kortærmet trøje etc.) koster kr. 200 pr. stk. Vinterjakker ombyttes ikke, men koster kr. 500.
(05.07.2010)
Breaking News
Webmaster erfarer fra sædvanligvis velorienteret kilde, at det nye tøj til motionisterne skulle komme til Danmark i løbet af næste uge.
Webmaster følger begivenheden tæt, da der er tale om ny rekord i leveringstid fra Italien. Den gamle rekord lyder på 4 måneder og 2 dage, og den bliver slået med et par dage, hvis udlevering kan starte i næste uge.
Du hører nærmere i løbet af den kommende  uge.
(26.06.2010)
 
Klubmesterskab i linieløb
Anden afdeling af klubmesterskab i linieløb er nu afviklet.Løbet blev afviklet i frisk vind, hvilket gav noget udfordrende sidevindskørsel. Der blev kørt i en A/B række og en C række.
 
A/B rækken
Tommy, Henning, Aksel, Søren m.fl. var ude i udbrud, men uden at der blev slået nogle afgørende huller. På den sidste omgan fik Aksel, Tommy og Henning slået et hul og forspringet hold til mål, hvor Aksel spurtbesejrede Tommy på 2. pladsen og Henning på 3. pladsen. Herefter kom Niels M på 4. pladsen, Ole A på 5. pladsen, anders som nr. 6 og Søren som nr. 7.
 
Ny klubmester  i A/B rækken er Aksel Nahnsen med Tommy K på 2. pladsen. Den endelige 3. plads er stadig åben, men Niels M er nr. 3 her efter 2. afdeling.
 
C rækken
Feltet til C mesterskabet var på 5. mand til start. 4 mand kom til mål. Brian A, Hans Ø og Bendt kom til mål samlet og afgjorde opgøret i en spurt. Brian A var hurtigste mand med Hans Ø som nr 2 og Bendt som nr 3. Hans Erik kom i mål som nr. 4.
 
Klubmesterskabet i C rækken er stadig helt åbent med flere mulige vindere, så der er rig mulighed for et spændende opgør når sidste afdeling afvikles..
 
Laugesens Have Rundt
Cykelløbet køres onsdag den 16.06.2010 kl. 18:30.
Læs mere her >>
Enkeltstart klubmesterskab
Resultaterne fra enkeltstarten kan du se i dette dokument >>
(06.06.2010)
Motoriseret racer
Ifølge de seneste rygter skulle Cancellara køre rundt på en cykel med motor. Hvor latterlig kan man være - mon ikke bare rygtet er opstået fordi konkurrenterne ikke kan følge med.
Se dette link fra YouTube www.youtube.com/watch?v=8Nd13ARuvVE
Naturdemokrati
Skov- og Naturstyrelsen inviterer til møde

Mandag den 7. juni 2010 kl. 19 - 22, afholder Skov- og Naturstyrelsen, Vestjylland  offentligt brugerrådsmøde på Folkeuniversitetscenteret Skærum Mølle ved Vemb.
Se invitationen her:

1006Brugerrdsmde_pressemeddelelse.pdf

Webmaster har tænkt sig at deltage i mødet for at give udtryk for klubbens tilfredshed med forholdene i Fem Høj Sande Plantage, og den måde skovrider Thomas Borup Svendsen har tacklet situationen på.
(31.05.2010)

Cykelløb
Under fanebladet "Cykelløb" indlægges nu link til cykelløb, hvorfra klubben modtager invitationer. Det vil dog stadig være mere optimalt for jer, at anvende "Cybercycling" boksen længere nede på denne side til at finde løb, der kunne have jeres interesse.
(31.05.2010)
Linieløb - 1. afdeling

Den 19/5 blev første afdeling af klubmesterskabet i linieløb afviklet. Der blev i år kørt 2 løb. Et for A-B rytterne og et for C-rytterne. 

Løbene blev kørt i fint cykelvejr, dog med nogen vind. Det satte sit præg på løbene. 

A-B løbet:

Næsten fra start blev der etableret et udbrud, da Henning og Tommy drog af sted. De fik etableret et pænt forspring, men var aldrig rigtig udenfor kontrol af feltet. Tv-udbruddet holdt hele første omgang (21 km.), hvorefter de indså det formålsløse i at fortsætte, og der blev samling. Der blev rykket flere gange, men det var svært at komme væk da alle var vågne og vinden havde en ganske stor betydning. Især Claus havde nogle ubehagelige ryk og også Aksel skulle frem og vise styrke.

Der var næsten samling indtil 500 meter fra mål hvor Claus igen rykkede. Denne gang blev der skabt hul idet kun Aksel og Tommy kom med. Med under 100 meter til mål slog Aksel til og vandt en sikker sejr.

Rækkefølge:

  1. Aksel
  2. Tommy
  3. Claus M
  4. Anders
  5. Niels M.
  6. Carsten
  7. Ole A
  8. Henning
 

C løbet:

Her blev der ikke den store spænding om resultatet idet Ebbe smadrede konkurrenterne. Ebbe blev for øvrigt den eneste som gennemførte løbet. Her har der da ellers været mulighed for nogle billige points. 

Rækkefølge:

  1. Ebbe
  2. (24.05.2010)
Grand Prix vestjyskBANK 2010
Løbet blev afviklet i strålende vejr, og med masser af liv og glade dage på Torvet i Ringkøbing.
Se billeder fra løbet her >> og resultater her >>
"Onsdagsløb i Snejbjerg"
Vi har hermed fornøjelsen af sende invitationen til "Onsdagsløbet" som vi afvikler onsdag den 26. maj 2010. Læs mere her >>
Snejbjerg Cykelmotion
(13.05.2010)
RCYC Klubmesterskab i linieløb – første afdeling
Første afdeling i klubmester afholdes onsdag 19. maj. Vi mødes ved VestjyskBANK som normalt og cykler ud til mesterskabsruten.
Ruten er den sædvanlige startende ved Heebro og Ølstrupvejen. I år deler vi i 2 grupper og opdelingen bestemmes af holdkaptajnerne. Det betyder at der i år vil kåres 2 mestre. Vi kører tre afdelinger hvoraf den ene kan fravælges. Vi vil afvikle løbet ved at gruppe 1 vil køre først og herefter gruppe 2. Mesterskabsruten er forskellige for grupperne ved:
Gruppe 1: 3 gange passage i Muldbjerg.
Gruppe 2: 2 gange passage i Muldbjerg.

Vi håber på at alle vil deltage. Husk at der kun er én der kan blive mester ved at der er andre der er med i løbet – og det kan også blive dig.
(13.05.2010)
Harzen 2010 fortælling
Læs Tommys beretning fra turen her >>
(13.05.2010)
Grand Prix vestjyskBANK
Løbet køres lørdag den 22.05.2010, og har du tid og lyst til at hjælpe til, vil klubbens bestyrelse gerne have en melding fra dig herom.
Kontakt Ole Hørlyck på mail snarest!
Ny kasserer
Hej alle medlemmer i RCC. Efter nu snart 16 år som kasserer i klubben har jeg overdraget hvervet til Finn B. Jørgensen, Stenaldervej 2, 6950 Ringkøbing. Telefon: 9732 1533/2777 9419. Mail: finn.joergensen@buildings.schneider-electric.com
Jeg håber I vil tage godt i mod ham, og behandle ham ordenligt.
Jeg takker for alle de gode år jeg har haft sammen med jer.
Med venlig hilsen Niels Schou.
(16.04.2010)
Grejsdalsløbet 2010
Foråret er på vej og dermed også "forårsklassikerne".
Grejsdalsløbet i Vejle køres den 09.05.2010, og vi laver en fælles klubtur, hvor klubben betaler deltagergebyret.
Deltagelse i klubturen betinger, at du tilmelder dig hos Ole Hørlyck senest den 18.04.2010 med angivelse af navn, distance og om du har mulighed for stille bil til rådighed.
(09.04.2010)
Træningstur til Vejle den 18. april
Igen i år tager vi til Vejle for at prøve kræfter med de mange bakker.Efterhånden har vi kørt i bakkerne i mange år, og der vil derfor være gentagelser fra tidligere år, men det plejer altid at være en rigtig hyggelig træningstur. Planen er at køre fra Ringkøbing kl. 08:00, og med træningsstart fra Vejle Stadion kl. 10:00, hvor vi kører ud i området. Der vil være sandwhich/frugt undervejs. Vi cykler ca. 4-5 timer i området.
Tilmelding til Ole Hørlyck senest den 13. april 2010
(09.04.2010)
Regnvejrstræning
Trods regnvejr var der mødt 10 mand op til lørdagstræning.
Vi kørte samlet til området omkring Hover, hvor der blev trænet hårdt på en 6 km rute, der skulle gennemkøres 3 gange.
Herefter gik det mod Spjald, , Højmark inden Ringkøbing blev nået efter godt 2½ times god træning.
Webmaster måtte "halte" hjem, da styret knækkede under antrædning på en bakke mellem Spjald og Fårtoft.
Nå, men der er jo andre cykler at tage af, så det går jo nok.
(20.03.2010)
Nyt fra bestyrelsen
Sæsonkalender 2010 er opdateret og der er udarbejdet træningskodeks for RCC.
Se under klubaktiviteter.
(14.03.2010)
Sæsonstart 2010
Der var flot fremmøde til sæsonstart 2010. Trods kun 6 grader og en knaldhamrende hård vind fra Vest-Nord-Vest mødte 15 mand op til årets første træningssession. Turen gik over Stauning, Dejbjerg Golfklub, Dejbjerg, Lem, Højmark og slutteligt Ringkøbing.
Der var ryttere med noget i benene og ryttere uden, så det blev en trilletur i den barske vestjyske natur. Der fandt ikke nogen opdeling sted fra starten, så alle kørte efter de samme præmisser. Fremover vil der ske en opdeling i A, B og C således alle kan komme hjem med "brugte" ben.
(13.03.2010)
Harzen på MTB
Der bliver også mulighed for at køre på mountainbike på turen til Harzen. Henrik Olesen har lovet at tage sig af denne del af turen.
Se evt. www.volksbank-arena-harz.de/downloads/2010mtbkatalog.pdf
Husk sidste frist for tilmelding er den 14. marts på tommy@pedal.dk eller på tlf. 9732 2120.
(08.03.2010)
Sæsonstart
På grund af farlige vejforhold blev sæsonstarten udsat til lørdag den 13. marts 2010 kl. 13:00, hvor vi mødes på P-pladsen bag vestjyskBANK i Mellemgade. Efter en lille trilletur på 50 km vil der blive mulighed for at få en portion varm suppe i kælderen hos Jakob Bisgaard. Vel mødt til en god sæson. Bestyrelsen.
(08.03.2010)
Tilbud på massage af ømme cykelben
  • Klubben har modtaget et tilbud på massage og/eller øreakupunktur fra lægeeksamineret massør Anette Bæk. Klubbens medlemmer får 25% rabat på alle behandlinger. Anette er uddannet lægeeksamineret massør indenfor fysiurgisk massage der bla. har følgende gavnlige virkninger:
    • Nedbrydning af affaldsstoffer
    • Fjernelse af spændinger
    • Modvirke stress
    • Lindre spændingshovedpine
    • Smidiggøre musklerne
    • Stimulerer blodcirkulationer, nerve- og lymfesystemet
     Anette kan kontaktes på tlf.: 97321533/21491041 (på hverdage efter kl. 17:00)
Ungdomstræning
Ungdomstræningen starter tirsdag den 30. marts kl. 17:30 fra ROFI Centret.
Nyt klubtøj til motionsrytterne
Har du endnu ikke set udkast til den nye klubdragt, kan du ser den her.
Klik på billedet for at forstørre.
 (27.02.2010)
Mekanikeraften hos Lause
Der var fin tilslutning til mekanikeraftenen hos Lause, idet 15-16 mand deltog. Der blev repareret et par cykler og prøvet noget nyt tøj, og snakket rengøring og dæktryk m.v.
Såfremt nogle af klubbens medlemmer efterfølgende får brug for konsulentbistand med hensyn til udskiftning af cykeldele eller indkøb af nye cykeldele, kan man kontakte Lause eller Poul Nymark, som har mange års erfaring i cykelbygning og udskiftning af komponenter.
(25.02.2010)
Sæsonplan 2010
Sæsonplan 2010 er nu blevet udarbejdet af bestyrelsen.
Du finder kalenderen nedenfor i kolonnen med Klubaktiviteter.
Med hensyn til de nævnte motionsløb, bør du holde dig selv ajour med løbskalenderen. Se nedenfor under cybercykling.dk
(23.02.2010)
Facebook
Meld dig til på klubbens side i Facebook og hold dig orienteret om medlemmernes gøren og laden. Se www.facebook.dk
(23.02.2010)
Fem Høj Sande
Webmaster var en tur i Fem Høj Sande Plantage i dag for at se lidt på forholdene.
Det var svært at komme rundt til fods, idet mange af stierne er rene skøjtebaner. På cykel er det helt umuligt, så godt man har sin Tacx hometrainer stående derhjemme i træningslokalet. Billedet er fra en af stierne. Under sneen ligger der ren is, så skulle man have lyst til at vove sig ud på en "løjpe", skal det være med pigdæk.

Nyt klubtøj
I løbet af denne uge modtager du et girokort til brug for indbetaling af kontingent. Du modtager samtidig en bestillingsseddel til nyt klubtøj.
Bemærk, at bestilling skal ske senest den 26.02.2010, hvis du vil købe til særlig fordelagtig pris.
Der vil være mulighed for at prøve det nye tøj på Mekanikeraftenen hos Lause den 24.02.2010.
Der er også mulighed for at prøve tøjet hos GARDIN NYT v/Jens Meldgaard på adressen Algade 8, Ringkøbing i dagene før og efter mødet hos Lause.
(15.02.2010)
Harzen 2010
Se program for turen til Harzen her >>
(14.02.2010)
Mekanikeraften onsdag den 24. februar kl. 19:00
Læs mere her >>
(01.02.2010)

Cykelmesse
Den 6. marts afholdes der løbe- og cykelmesse i Vorgod-Barde Hallen. Et rigtig spændende initiativ med mulighed for at lære noget om løbe- og cykeltræning samtidig med, at der er foredrag og udstilling. Se progremmet på dette link: http://www.cykelmesse.dk
(30.01.2010)
Generalforsamling
Kasserer Niels Schou kunne på klubbens generalforsamling mandag den 26. januar fortælle, at klubben har en sund økonomi.
Såvel Motionsafd. som Amatørafd. kommer ud af år 2009 med et lille overskud. Det bliver måske ikke tilfældet i 2010, hvor der skal "investeres" i nyt klubtøj. Dels som følge af et ønske om ændret design, men også som en følge af, at klubbens hovedponsor har ændret navn fra Ringkjøbing Bank til vestjyskBANK.
Efter formand Ole Hørlycks beretning blev der diskutteret en sammenlægning af Motionsafd. og Amatørafd. Der var både for og imod kommentarer, som bestyrelsen har taget til efterretning og vil diskuttere efterfølgende. Træningsform og metoder blev også diskutteret, og alle var enige om, at der skulle være faste holdkaptajner på hold B og C, og de angivne gennemsnitshastigheder ikke måtte overskrides. Bestyrelsen arbejder videre med den endelige organisering og planlægning af sæson 2010.
Fra et medlem var der kritik af klubbens hjemmeside, som efter hans mening var for inaktiv. Skal vi gøre hjemmesiden mere aktiv, vil det kræve aktive klubmedlemmer, som kan levere stof til siden eller henvise til aktuelt lokalt stof, som vi kan fortælle om.
(26.01.2010)

Generalforsamling januar 2010
På generalforsamlingen mandag den 25. januar var der genvalg til alle opstillede bestyrelesemedlemmer:
Finn Jørgensen, Jacob Bisgaaard, Hans Østergaard og Tommy Jensen.
(26.01.2010)
Michael Blaudzun
Mandag den 23. november havde klubben besøg af tidligere professionelle cykelrytter Michael Blaudzun, Herning, som fortalte om sine mange år i dansk cykelsport som amatørrytter og om sin professionelle karriere på forskellige cykelhold, herunder bl.a. Team CSC.
For at illustrere de forskellige tidsperioder havde Michael medbragt en hel række teamtrøjer, som på bedste vis fortalte en historie om oplevelser på forskellige professionelle cykelhold.
Der var mødt ca. 75 cykelentusiaster op til foredraget, som foregik på Ringkøbing Handelsskole.
Du kan se billeder fra aftenen her >>
La Marmotte
Af Jakob Bisgaard: Foråret nærmer sig jo så småt, så efter 1½ måneds pause skal vi jo til at cykle igen. Som supplement til den rolige vintertræning søndag formiddag kl. 10:00 agter vi at starte op med lidt aftentræning. Træningen foregår fra P-pladsen bag vestjyskBANK torsdag aftener med afgang kl. 20:00. Vi regner med at køre 1-1½ time med start den 26.11.2009.
De høje bjerge kalder. Hvem vil med til motionsløbet La Marmotte i 2010? Vi er indtil videre 3 som planlægger deltagelse, hvo vi regner med at kombinere det med familieferie. Selve løbet afvikles forventeligt den 03.07.2010 med 174 km over legandariske tinder som Col de Glandon, Col de Telegraph, Col de Galibier og med afslutning på Alpe D'Huez. Hvis interesseret så kontakt Jakov Bisgaard - rybis@mail.dk
 
Diverse INFO fra bestyrelsen
Foredrag med Michael Blaudzun den 23/11. Se omtale her >>
  • Hartzen 2010

Efter lidt problemer med at finde en dato, så er vi endelig blevet enige om at Hartzen-turen foregår fra torsdag den 29/4 til søndag den 2/5.

Så sæt allerede nu kryds i kalenderen. Mere følger naturlligvis når vi nærmer os


I lighed med tidligere år starter vi med spinning efter efterårsferien. Det betyder, at første aften er tirsdag den 20/10. Tidspunktet er fra 19.15 til 20.45.
Som sædvanlig er holdet ledet af Jens Skannerup.
 
 Mountainbike
Start den 10/10 kl. 13.00 i FemHøjSande Plantage
 
 Let vintertræning på racer
Som noget nyt vil vi forsøge, at fortsætte sæsonen på racer. Det er ideen at vi tager en lidt rolig og ikke for lang tur hver søndag kl. 10.00 med start den 11/10
Mødested er på Vestjysk Banks parkeringsplads.




 
Grand Prix vestjyskBANK
Ringkøbing Cykle Club arrangerer i samarbejde med klubbens hovedsponsor vestjyskBANK cykelløbet Grand Prix vestjyskBANK.  Læs mere herom på løbets hjemmeside her >>
Motion
Fra 01.03 - 30.09:
Træning på landevej
Lørdag kl. 13:00.
Hverdage (mandag og onsdag) kl. 18:00
Mødested på P-pladsen bag vestjyskBANK i Mellemgade.
Fra 01.10 - 28.02:
Træning på MTB på forskellige lokaliteter.
Træning på racercykel hver søndag kl. 10:00. Mødested bag vestjyskBANK.


Sæsonkalender 2010 >>
Træningskodeks 2010 >>
Medlemsliste >>
Cykelløb - find dem her
 ........


Løbskalender 2009